Quand la douleur prend trop de place dans votre vie
Douleurs de dos qui reviennent, arthrose qui s’installe, sciatiques, tendinites, douleurs nerveuses, ventre tendu, nuits hachées… La douleur change tout : l’énergie, le sommeil, le moral, la façon de bouger.
Vous savez que les solutions naturelles peuvent aider, mais il est difficile de savoir quoi utiliser, à quel moment et en toute sécurité. Ce guide est là pour vous redonner un plan clair, pas à pas, sans promesses miracles : des gestes concrets, réalistes, que vous pouvez intégrer à votre rythme.
Ce que vous obtenez avec Révolution Douleurs
Un guide numérique de plus de 80 pages, structuré en 9 parties, qui rassemble :
- des explications simples pour comprendre vos douleurs (musculaires, articulaires, nerveuses) ;
- les huiles essentielles & végétales les plus efficaces, avec des recettes prêtes à l’emploi ;
- des plantes, micronutriments et rituels pour apaiser l’inflammation de fond et soutenir le système nerveux ;
- des programmes sur 3 et 7 jours pour ne plus être perdu(e) les jours difficiles.
Important
Ce guide ne remplace pas un avis médical. Il vous aide à compléter votre suivi avec des gestes naturels, sécurisés et réalistes, pour retrouver un peu plus de mouvement, de calme… et d’espoir.
Ce que ce guide peut changer pour vous
Vous comprenez mieux vos douleurs (aigües vs chroniques, musculaires, articulaires, nerveuses) et ce qui les aggrave.
Vous avez des recettes claires pour les situations du quotidien : entorses, tendinites, lumbago, sciatiques, bleus, bosses, douleurs digestives modérées, etc.
Vous intégrez des gestes simples : auto-massages, respiration, chaleur/froid, rituels du soir, petites routines anti-inflammatoires.
Vous suivez des programmes sur 3 et 7 jours pour ne plus être submergé(e) lors des poussées douloureuses ou des périodes de fatigue.
Vous vous sentez moins seul(e), accompagné(e) par quelqu’un qui vit lui-même une douleur chronique et qui sait ce que c’est de manquer de sommeil, de mobilité et de spontanéité.
Ce que vous allez découvrir pas à pas
🧠 Partie 1 — Comprendre la douleur
- Les 3 grandes familles de douleurs : musculaires, articulaires, nerveuses.
- Douleur aiguë vs douleur chronique : pourquoi ça change tout.
- Quand consulter en urgence, sans attendre.
🫧 Partie 2 — Huiles végétales & essentielles indispensables
- Les huiles végétales clés (arnica, calophylle, macadamia, noyau d’abricot…).
- Les huiles essentielles anti-douleurs incontournables (eucalyptus citronné, gaulthérie, lavande vraie, katafray, menthe poivrée, ravintsara, camomille romaine…).
- Recettes “express” à une cuillère à café près.
💆 Partie 3, 6 & 7 — Recettes, auto-massages & rituels
Des synergies ciblées pour entorses, tendinites, lumbago, sciatiques, douleurs digestives modérées, bleus, bosses, chocs… puis des auto-massages simples (trapèzes, nuque, épaules, bas du dos) et des rituels quotidiens (chaleur/froid, respiration, alimentation anti-inflammatoire légère).
📆 Parties 4, 5, 8 & 9 — TENS, plantes & programmes
- Une présentation claire et sécurisée du TENS, dans un cadre médical.
- Plantes & micronutriments : curcuma, cassis, harpagophytum, magnésium, oméga-3…
- Programmes sur 7 jours et 3 jours (SOS crise, mobilité & réparation, soutien des douleurs nerveuses…).
🎁 Bonus exclusif – Tableau de synthèse Révolution Douleurs
📊 Bonus – “Tableau de synthèse Révolution Douleurs”
Pour les jours où vous n’avez plus l’énergie de chercher dans le guide, ce bonus regroupe toutes les infos essentielles en 1 clin d’œil :
- les meilleures huiles végétales selon le type de douleur ;
- les huiles essentielles indispensables anti-douleurs ;
- les plantes & tisanes utiles pour l’inflammation et le confort ;
- les rituels qui soulagent au quotidien (respiration, chaleur, hydratation…) ;
- les techniques modernes & gestes clés (TENS, cataplasmes, auto-massages) ;
- des programmes express 3 et 7 jours ;
- un rappel visuel des zones douloureuses et solutions associées.
Et en dernière page, un message important : « La nature ne guérit pas en un jour… mais elle guérit toujours ceux qui avancent avec douceur et régularité. »
Satisfait ou remboursé 60 jours
Vous pouvez tester le guide en toute tranquillité. Si vous sentez qu’il ne vous aide pas, ou si vous n’accrochez pas avec mon approche, vous disposez de 60 jours pour demander un remboursement intégral, sans justification.
- Remboursement simple par email
- Achat sécurisé (carte ou PayPal via Systeme.io)
- Accès immédiat à votre espace, 24h/24
Ce que disent les lectrices et lecteurs de mes guides 🌿
Voici quelques retours reçus ces derniers mois sur mes guides et conseils. Ce sont exactement ces ressentis que j’ai voulu retrouver dans Révolution Douleurs : clarté, simplicité, efficacité… et un vrai sentiment d’accompagnement.
« Bruno, merci pour vos explications claires. Enfin un guide que je peux appliquer sans me perdre. »
« J'utilise vos recettes d’huiles depuis plusieurs semaines : ça m’a vraiment soulagée ! »
« Merci pour votre bienveillance. On sent que vous comprenez ce que vivent les personnes douloureuses. »
« Vos conseils m’aident au quotidien. Je me sens enfin moins seule. »
Ces retours résument bien l’intention de Révolution Douleurs : vous proposer un guide que vous pouvez vraiment utiliser, pas à pas, sans vous perdre dans des explications compliquées.
Révolution Douleurs + Bonus tableau de synthèse
✨ Prix actuel du guide : 29,00 €. Accès immédiat à vie à toutes les mises à jour et au bonus inclus.
🎁 Guide complet + bonus “Tableau de synthèse Révolution Douleurs” pour garder tous les essentiels sous les yeux.
Accès immédiat à votre espace personnel, téléchargement en 1 clic, mise en pratique dès aujourd’hui (programmes 3 & 7 jours inclus).
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🤔 Foire aux questions
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Le guide est-il au format papier ou numérique ?
100 % numérique. Accès immédiat à votre espace personnel pour lecture en ligne ou téléchargement PDF (accès à vie).
Comment se passe le paiement ?
Paiement sécurisé par carte ou PayPal via Systeme.io. L’accès au guide est débloqué automatiquement après achat.
Y a-t-il une garantie ?
Oui : satisfait ou remboursé 60 jours. Il suffit de me contacter pour un remboursement sans discussion.
🌿 Contenu & Sécurité ▾
Est-ce adapté aux débutants en huiles essentielles ?
Oui, le guide est pédagogique : recettes pas à pas, dosages clairs, encadrés “Sécurité des huiles essentielles” et rappels de précautions pour chaque huile.
Quelles précautions suivre ?
Enfants, grossesse, allaitement, traitements en cours… Une section complète rappelle ce qui est autorisé ou non, et quand il est indispensable de demander un avis médical.
Le guide remplace-t-il un traitement médical ?
Non. Les approches naturelles complètent un suivi médical mais ne le remplacent jamais, surtout en cas de douleur brutale, qui empire, ou accompagnée de symptômes inquiétants.
À propos de Bruno Riotte
Expert en aromathérapie et auteur de plusieurs guides et formations, je vis moi-même avec une douleur nerveuse chronique depuis presque deux ans. Ce guide est né de mon expérience, de mes recherches et de l’accompagnement de nombreuses personnes en quête de solutions naturelles réalistes.
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